Bibliothèques des entremonts
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Titre : Le yoga des émotions : 5 séances complètes pour aider les petits à vivre avec toutes leurs émotions Type de document : texte imprimé Auteurs : Agnès Gliozzo, Auteur ; Marie Faure-Ambroise, Auteur ; Sibylle Ristroph, Illustrateur Editeur : Bruxelles : Casterman Année de publication : DL 2022 Autre Editeur : 85-Luçon : Impr. Pollina Importance : 1 vol. (64 p.) Présentation : ill. en coul. Format : 28 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-203-22654-8 Prix : 12,90 EUR Langues : Français (fre) Index. décimale : 613.7 Le yoga des émotions : 5 séances complètes pour aider les petits à vivre avec toutes leurs émotions [texte imprimé] / Agnès Gliozzo, Auteur ; Marie Faure-Ambroise, Auteur ; Sibylle Ristroph, Illustrateur . - Bruxelles : Casterman : 85-Luçon : Impr. Pollina, DL 2022 . - 1 vol. (64 p.) : ill. en coul. ; 28 cm.
ISBN : 978-2-203-22654-8 : 12,90 EUR
Langues : Français (fre)
Index. décimale : 613.7 Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 7310707903 J 600 Livre Entremont-le-Vieux Documentaires jeunesses Empruntable
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Titre : Le mois d'or : bien vivre le premier mois après l'accouchement Type de document : texte imprimé Auteurs : Céline Chadelat, Auteur ; Marie Mahé-Poulin, Auteur Editeur : Paris : Presses du Châtelet Année de publication : DL 2019 Autre Editeur : 37-Monts : Impr. Présence graphique Importance : 1 vol. (397 p.) Présentation : ill. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84592-788-9 Prix : 20 EUR Note générale : Bibliogr. p. 393-395. Webliogr. p. 396 Langues : Français (fre) Index. décimale : 613.7 Résumé : Prendre soin de soi après l'accouchement Le mois qui suit l'accouchement est l'un des plus beaux moments de la vie d'une femme.Ces semaines sont pourtant éprouvantes pour la mère comme pour le nouveau-né : manque de sommeil, fatigue, douleurs, baby blues... Les jeunes mères se retrouvent souvent seules, les émotions a fleur de peau, pour affronter une phase de bouleversements.Cette période représente un enjeu majeur pour la sante future de la mère. Dans de nombreuses cultures, elle fait ainsi l'objet de soins adaptés (bandage du bassin, massages, conseils en nutrition...).Ce guide est une invitation a vivre pleinement ces premières semaines. Il indique comment se préserver des difficultés en mettant en place des pratiques (yoga, méditation, shiatsu, soins du périnée, EFT...) et une organisation adaptée, avec l'aide des proches.Un ouvrage essentiel pour favoriser la rencontre de la mère et de l'enfant ! « Des connaissances réjouissantes qui devraient être connues de tous : le livre qui manquait ! » Lilou Mace En ligne : 382220 Le mois d'or : bien vivre le premier mois après l'accouchement [texte imprimé] / Céline Chadelat, Auteur ; Marie Mahé-Poulin, Auteur . - Paris : Presses du Châtelet : 37-Monts : Impr. Présence graphique, DL 2019 . - 1 vol. (397 p.) : ill. ; 23 cm.
ISBN : 978-2-84592-788-9 : 20 EUR
Bibliogr. p. 393-395. Webliogr. p. 396
Langues : Français (fre)
Index. décimale : 613.7 Résumé : Prendre soin de soi après l'accouchement Le mois qui suit l'accouchement est l'un des plus beaux moments de la vie d'une femme.Ces semaines sont pourtant éprouvantes pour la mère comme pour le nouveau-né : manque de sommeil, fatigue, douleurs, baby blues... Les jeunes mères se retrouvent souvent seules, les émotions a fleur de peau, pour affronter une phase de bouleversements.Cette période représente un enjeu majeur pour la sante future de la mère. Dans de nombreuses cultures, elle fait ainsi l'objet de soins adaptés (bandage du bassin, massages, conseils en nutrition...).Ce guide est une invitation a vivre pleinement ces premières semaines. Il indique comment se préserver des difficultés en mettant en place des pratiques (yoga, méditation, shiatsu, soins du périnée, EFT...) et une organisation adaptée, avec l'aide des proches.Un ouvrage essentiel pour favoriser la rencontre de la mère et de l'enfant ! « Des connaissances réjouissantes qui devraient être connues de tous : le livre qui manquait ! » Lilou Mace En ligne : 382220 Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 09799274 DOC 613.7 Livre Saint-Pierre d'Entremont adultes Empruntable
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Titre : Mon corps après bébé : tout, ou presque, se joue avant 6 semaines ; protégez votre avenir de femme ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Bernadette de Gasquet (1946-....), Auteur ; AstridM (1978-....), Illustrateur Editeur : Vanves : Marabout Année de publication : DL 2018 Importance : 1 vol. (255 p.) Présentation : ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-501-12887-2 Prix : 12,90 EUR Langues : Français (fre) Index. décimale : 613.7 Résumé : Dans les médias, on vante les stars qui ont un corps « de jeune fille » en sortant de la maternité : cela véhicule une image source de complexes et surtout d'idées fausses sur comment notre corps fonctionne. Après 9 mois de bouleversement total de 1'organisme, il faut en effet bien 6 semaines pour que le corps se rééquilibre. Dans ce guide très concret, illustré par les joyeux dessins d'Astrid M, Bernadette de Gasquet met une fois de plus son expertise au service des femmes et partage des conseils très concrets pour aider au bon repositionnement des organes, gérer le quotidien sans se faire mal au dos, avec les bonnes positions pour porter son bébé, comment se relaxer et détendre son corps, comment remuscler ses abdominaux et prendre soin de son périnée... Un livre indispensable à toutes les mamans! En ligne : 289169 Mon corps après bébé : tout, ou presque, se joue avant 6 semaines ; protégez votre avenir de femme ! [texte imprimé] / Bernadette de Gasquet (1946-....), Auteur ; AstridM (1978-....), Illustrateur . - Vanves : Marabout, DL 2018 . - 1 vol. (255 p.) : ill. en coul. ; 22 cm.
ISBN : 978-2-501-12887-2 : 12,90 EUR
Langues : Français (fre)
Index. décimale : 613.7 Résumé : Dans les médias, on vante les stars qui ont un corps « de jeune fille » en sortant de la maternité : cela véhicule une image source de complexes et surtout d'idées fausses sur comment notre corps fonctionne. Après 9 mois de bouleversement total de 1'organisme, il faut en effet bien 6 semaines pour que le corps se rééquilibre. Dans ce guide très concret, illustré par les joyeux dessins d'Astrid M, Bernadette de Gasquet met une fois de plus son expertise au service des femmes et partage des conseils très concrets pour aider au bon repositionnement des organes, gérer le quotidien sans se faire mal au dos, avec les bonnes positions pour porter son bébé, comment se relaxer et détendre son corps, comment remuscler ses abdominaux et prendre soin de son périnée... Un livre indispensable à toutes les mamans! En ligne : 289169 Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 09794274 DOC 613.7 Livre Saint-Pierre d'Entremont adultes Empruntable
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Titre : Dans la confidence du souffle : rencontre avec Eva Ruchpaul, une yogini impertinente Type de document : texte imprimé Auteurs : Éva Ruchpaul (1928-....), Auteur ; Colette Poggi (1955-....), Auteur Editeur : Paris : Almora librairie & éditions Année de publication : DL 2019 Importance : 1 vol. (266 p.) Présentation : ill. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35118-407-3 Prix : 18 EUR Langues : Français (fre) Mots-clés : Ruchpaul Entretiens Hatha-yoga Index. décimale : 613.7 Résumé : Ce livre d'entretiens entre deux personnalités remarquables aborde librement l'art du yoga qu'Eva Ruchpaul définit volontiers comme un art de vivre. à travers trois grandes parties : le corps, le souffle et la conscience, une discussion libre, riche, impertinente se déploie. La leçon de vie y côtoie des considérations techniques sur le pranayama, l'art du souffle dans le yoga. Les références littéraires voisinent avec les citations savantes des textes indiens. L'enseignement donné n'est jamais abstrait, toujours en rapport avec l'expérience, les rencontres, la vie. Dans un style souvent imagé et percutant, à contre-courant des modes, Eva Ruchpaul, la « yogini impertinente », nous donne une très belle leçon de yoga. A plus de 90 ans, Eva Ruchpaul, enseigne encore le yoga à Paris. Cette figure majeure du yoga en France a une vie étonnante : atteinte de la polio à 18 mois, elle ne marchera qu'à 12 ans. Mariée à un brahmane indien, elle apprend le yoga en autodidacte et crée en 1970 l'un des premiers cours en Europe. Son enseignement et ses livres connaissent alors un très grand succès. Elle crée l'Institut Eva Ruchpaul qui dispense encore aujourd'hui de nombreux cours et formations. Colette Poggi, sanskritiste et indianiste, docteur en philosophie comparée, enseigne le sanskrit et la pensée indienne à un large public (écoles de yoga, centres universitaires). Elle intervient depuis le début des années 1990 à l'Institut Eva Ruchpaul et est l'auteure de nombreux livres dont Le Sanskrit, souffle et lumière aux Éditions Almora. Dans la confidence du souffle : rencontre avec Eva Ruchpaul, une yogini impertinente [texte imprimé] / Éva Ruchpaul (1928-....), Auteur ; Colette Poggi (1955-....), Auteur . - Paris : Almora librairie & éditions, DL 2019 . - 1 vol. (266 p.) : ill. ; 22 cm.
ISBN : 978-2-35118-407-3 : 18 EUR
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Ruchpaul Entretiens Hatha-yoga Index. décimale : 613.7 Résumé : Ce livre d'entretiens entre deux personnalités remarquables aborde librement l'art du yoga qu'Eva Ruchpaul définit volontiers comme un art de vivre. à travers trois grandes parties : le corps, le souffle et la conscience, une discussion libre, riche, impertinente se déploie. La leçon de vie y côtoie des considérations techniques sur le pranayama, l'art du souffle dans le yoga. Les références littéraires voisinent avec les citations savantes des textes indiens. L'enseignement donné n'est jamais abstrait, toujours en rapport avec l'expérience, les rencontres, la vie. Dans un style souvent imagé et percutant, à contre-courant des modes, Eva Ruchpaul, la « yogini impertinente », nous donne une très belle leçon de yoga. A plus de 90 ans, Eva Ruchpaul, enseigne encore le yoga à Paris. Cette figure majeure du yoga en France a une vie étonnante : atteinte de la polio à 18 mois, elle ne marchera qu'à 12 ans. Mariée à un brahmane indien, elle apprend le yoga en autodidacte et crée en 1970 l'un des premiers cours en Europe. Son enseignement et ses livres connaissent alors un très grand succès. Elle crée l'Institut Eva Ruchpaul qui dispense encore aujourd'hui de nombreux cours et formations. Colette Poggi, sanskritiste et indianiste, docteur en philosophie comparée, enseigne le sanskrit et la pensée indienne à un large public (écoles de yoga, centres universitaires). Elle intervient depuis le début des années 1990 à l'Institut Eva Ruchpaul et est l'auteure de nombreux livres dont Le Sanskrit, souffle et lumière aux Éditions Almora. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 8086274 DOC 613.7 Livre Saint-Pierre d'Entremont Documentaires adultes Empruntable
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